Il percorso BEN-ESSERE punta a supportare le mamme nell’acquisizione delle comptenze necessarie a seguire le regole per una sana e corretta alimentazione per se stesse e per i figli. L’alimentazione è il fulcro attorno a cui si snodano e si articolano dinamiche emotive, psicologiche e relazionali complesse che non risparmiano il rapporto madre/bambino. Si assiste spesso alla difficoltà o incapacità delle madri di stabilire semplici regole alimentari come orario dei pasti costanti, alimentazione varia e sana, cucina leggera. In molti casi, alle difficoltà si supplisce con l’iperalimentazione del figlio, funzionale a placare l’ansia generata da mancanze o insicurezze in ambito genitoriale. Obesità e sovrappeso, che dipendono perlopiù da abitudini alimentari scorrette, scarsa attività motoria e poco tempo passato all’aria aperta, hanno non a caso una maggiore incidenza nei contesti di maggiore vulnerabilità e marginalità e rappresentano un grosso problema di salute comunitaria.

Il percorso BEN-ESSERE si basa su un approccio integrato e multidimensionale realizzato in un contesto di accoglienza, non giudizio e ascolto.

Attività

• Consulenze individuali e di gruppo con una nutrizionista
• Percorsi di accompagnamento alla nascita e ai primi compiti genitoriali, con focus sull’alimentazione
• Promozione di attività motoria per mamme e bambini.

 

Nel 2015 il progetto BEN-ESSERE ha ricevuto il patrocinio di WE-EXPO (Women for Expo).